Termin: Neuer Kurs ab 22. Okt. 2019
Kosten: Kosten werden größtenteils von den GKV übernommen
Leitung:: Frau Mieke Verdonck

 

In der beruhigenden, salz- und mineralhaltigen Atmosphäre der Salzgrotte mit ihren positiven Wirkungen auf den gesamten Organismus bieten wir ab 22. Oktober 2019 einen Kurs in Progressiver Muskelentspannung unter Leitung von Frau Mieke Verdonck,  Anerkannte Heilpädagogin und Entspannungspädagogin an.

Die Progressive Muskelentspannung besteht aus leichten Übungen, bei denen nacheinander die einzelnen Muskelpartien in einer bestimmten Reihenfolge zunächst angespannt werden, die Muskelspannung kurz gehalten wird, und anschließend wird die Spannung dann gelöst. Es soll ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden.

Termin: bis 31. August 2019
Kosten: Sommer-Rabatt
  1. ABKÜHLEN (21o)
  2. ENTSPANNEN bei leiser Musik
  3. AUFLADEN der Akkus

  4. Eine lästige Sommererkältung schnell überwinden

 

Das Ganze zu einem erfrischenden Sommer-Rabatt für eine Abkühl-Pause:

2 Sitzungen für:

€ 12.90

 

3 Sitzungen für:

€ 17. 90

 

4 Sitzungen für:

€ 21. 90

 

 

Termin: Sonntag, den 22. September 2019. 17:30 bis 18:20 Uhr
Kosten: 15,00 €

Von einem der zauberhaftesten Instrumente der Neuzeit: das Hang. Sphärische Klänge zur Tiefenentspannung.
Das Hang, eine Schweizer Kreation der Jahrtausendwende, hat über die Jahre den Ruf einer beruhigenden Tiefenwirkung erworben. Entspannen Sie sich in unserer Salzgrotte bei den Klängen dieses magischen Instrumentes, dessen Klänge das Herz berühren.

Termin: Donnerstag, den 22. August / Do. 26. Sept. / Mi. 9. Okt.: von 19 bis 20 Uhr
Kosten: 15,00 €
Leitung:: Inge Montag -Klangmasseurin-

Töne und Klänge wirken sich positiv auf unsere Stimmung aus.
Durch das Anschlagen tibetischer Klangschalen entstehen Vibrationen, die unsere Körperzellen in Schwingung bringen.
Wir kommen zur Ruhe und erreichen tiefe Entspannung, die Atmung wird ruhiger, Verspannungen und Blockaden lösen sich. Dieses Loslassen baut Stress ab, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.
Gesundheit und Lebenskraft werden verbessert, wir kommen wieder in Harmonie. Der Ton der Klangschale bringt die Seele zum Schwingen.